Ahoj. taky zacinam od vcerejska vecernim cajem. jsem ale zacatecnik, dam si jen dva dny - sobota a nedele.

Taky jsem začátečník, ale ráda bych to dokončila. Začínám mít velký hlad.

Musis porad neco pit.

Vypila jsem včera 2 litru sirupu s citrónem, ale dneska už je to lepší, ale cítím se víc unaveně. Co ty?

ja se citim celkem normalne. jen me obcas premuzou negativni myslenky a emoce. kazdopadne zitra koncim a v lete to asi projdu cele. psychika je podle me pulka uspechu.

Ahojky, já budu pokračovat, nechci to teď ukončit. Chuťové buňky jsou ovšem hodně nastartované, ale držím se:). Ještě jsem si všimla, že mi je pořád zima. Mám studené ruce. Tak snad se brzo zahřeji. Tak se měj a držím pěsti v létě.

Diky. Tobe taky

Ahoj, pomůže sauna, nebo teplá vana a hlavně pohyb. Já už jedu po třetí. Mám loni za sebou 10 a 7 dní. Teď chci dát 21 a dnes jsem to nastartoval. No, uvidíme.. Držím palce :-)

tak dneska 10. den :) cela ocista byla v pohode, jenom byly chute, a 4. den unava a bolesti hlavy. Dalo se zvladat i pri praci a stale jsem varila pro pritele. Ted uz se ale tesim na jidlo, i kdyz prijemny bonus jsou cca 3kila dole, ale uvidime jestli se nevrati jak zacnu jist. zkousela jsem to uz pred rokem a skoncila jsem hned ze startu, 3. den, takze jsem rada ze jsem to zvladla, citim se mnohem lepe.
zitra dam jeste slanou vodu at se vyplavi vse co se jeste dnes stihne uvolnit. chtela jsem prodlouzit, ale nemam tu moznost. brzy jiste zopakuju. hodne stesti vsem co to chteji prubnout, stoji to za to:)

Dnes jsem první den po očistě. Neměla jsem bolesti hlavy (první dva dny trochu pocit tuposti v hlavě) ani jiné obtíže. Necítila jsem hlad, ale dost velkou chuť na jídlo. Zvládla jsem to při práci, musela jsem ale vstávat asi o tři hodiny dřív a slaný výplach si dělat trochu silnější, pak to výborně fungovalo. Poslední dva dny jsem se ale trápila, už jsem se moc těšila na konec a návrat ke zdravé stravě. Dnes piju grepový džus a mám dobrou náladu a těším se z toho, že jsem očistu vydržela! Všem, kteří se rozhodli se pročistit touto metodou držím palce!